Різновиди масажних килимків для здорових дитячих стоп

Для правильного формування стопи малюка доцільно урізноманітнити інтер'єр дитячої кімнати спеціальними масажними килимками. Підбираються вони, залежно від потреб стопи дитини в певному віці.

Специфіка впливу ортопедичного масажного килимка

Якщо постійно займатися з килимком, то це не тільки стане ефективним профілактичним методом проти розвитку захворювань стопи, але й поліпшить сон дитини. У малюка зникне млявість, настрій стане більш радісним.

Переваги килимків:

• правильне формування зводу стопи;

• профілактика розвитку плоскостопості;

• загальне зміцнення організму.

Сприятливий вплив килимка забезпечуються шляхом різного рівня твердості поверхні. Під час ходіння масаж залучає всю ногу, що є основною причиною його позитивного впливу.

Як правильно вибрати килимок

Щоб не помилитися з покупкою профілактичного підлогового покриття для дитячої кімнати пропонуємо ознайомитися з таблицею.

За видами їх поділяють на:

• імітатор морського дна з камінням;

• голчасті;

• імітатор живої трави.

Всі вони мають позитивний ефект. У виборі виду головне, щоб малюкові сподобався цей килимок.

Як правильно займатися з килимком

Для занять необхідно приділяти не менше 20 хвилин в день. Основне завдання килимка — допомогти батькам виростити здорових людей.

Для різноманітності використовуйте різні підходи.

1. Рухи стоп по поверхні виробу в напрямку вгору-вниз.

2. Кругові рухи стопами.

3. Згинання та розгинання пальчиків ніг.

4. З'єднання стоп.

5. Повільний біг по площині килимка.

Для того, щоб дитина точно використовувала килимок в повсякденному житті рекомендується:

• поставити його біля ліжка;

• вибрати модель улюбленого кольору малюка;

• закріпити масажні килимки у вигляді купини, щоб перестрибуючи з однієї на іншу частину, дитина одержувала точковий масаж стоп.

На перших порах ходіть по килимку разом з малюком, щоб показати наскільки це захопливо. Розважайтеся й отримуйте оздоровчий ефект разом