Признаки развития плоскостопия

У детей часто наблюдается плоскостопие. Как правило, основные причины — малая нагрузка на ноги и неправильно выбранная обувь. И только 3% страдают от этого заболевания из-за генетики. В идеале человеческая стопа должна иметь выпуклые поверхности. Но у некоторых она опускается и приобретает плоскую форму, что и провоцирует заболевание. 

Как определить плоскостопие 

Для самостоятельного определения болезни рекомендуется намазать ножку ребенка маслом или кремом. А после поставить стопу малыша на бумагу. Если на отпечатке посередине нет выемки, то значит у ребенка плоскостопие. После определения заболевания нужно обратиться к ортопеду, который разработает курс лечения. 

Основные причины развития:

• рахит и диабет;

• носка узкой обуви;

• лишний вес.

Развитие плоскостопия улучшает осанку, повышает нагрузку на колени и вызывает прочие негативные проявления, которые сопровождаются болью.

Классификация плоскостопия

Плоскостопие имеет три стадии развития.

1. Первая. Быстрая усталость ног. Нажимая на середину стопы, малыш ощущает боль. 

2. Вторая. Болят стопы и голени. Малышу тяжело даются длительные прогулки. 

3. Третья. Ходить сложно, развиваются артрозы и другие осложнения.

Для профилактики рекомендуется выполнять такие простые действия: 

• ежедневно делать малышу массаж стоп;

• закаливать ребенка, обливая ступни прохладной водой;

• поощрять хождение по неровным поверхностям (песку, камням и прочее); 

• выбирать обувь высокого качества строго по размеру. 

  
  

Лечение направлено на то, чтобы снять болевой синдром, укрепить мышечно-связочный аппарат, улучшить трофики тканей и восстанавливать естественные функции стоп. При самостоятельном диагностировании рекомендуется, как можно быстрее обратиться к врачу. Если оттягивать визит, то плоскостопие может быстро перейти в следующую стадию.